ずっと皇居周りを歩いたりしてたんだけど、
やめちゃってからなんとなくからだがなまっていて。
でもわたし運動超苦手。
とりあえず歩こうと出発。
したらなんか本気度が高いチャリをもってきたおばかさんが。
乗れないよ!
だいたい足届いてないし!
結局チャリに乗って止められなくて横倒しになって
しげみのなかにからだごと倒れた!!
もーーーっ!!
涙目。
しかしでもちょっと走ったらすぐ疲れたり、
足がわらいだしたり、
つくづくわたし運動してなかったんだなあって実感した。
これからは週一ぐらいでちょこっと走ったりしようかな・・。
6割歩くとか・・。